2週間前から腹筋の筋トレを始めたので、どれくらいで割れるか試す。YouTubeの動画を見ながらやる。筋肉痛じゃない日はやるようにして、筋肉痛があって無理そうならやらない。 1週間目で胸筋の下辺りに斜めに線が入った。 なんの線や。まだ縦に割れてるくらい…